February 2026

टीवी और फिल्मों में अपने काम के लिए मशहूर इशिता दत्ता ने हाल ही में अपनी पोस्टपार्टम वजन घटाने की यात्रा के बारे में खुलकर बात की है, जिसने सोशल मीडिया पर खूब ध्यान खींचा है। इशिता, जो अब दो बच्चों की मां हैं, ने बताया कि उन्होंने अपनी दूसरी डिलीवरी के बाद महज 2 महीनों से भी कम समय में 15 किलोग्राम वजन कम किया – लेकिन यह कोई आसान सफर नहीं था। इशिता ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो पोस्ट करते हुए कहा कि लोग उनके वजन कम होने के पीछे “कोई चमत्कार या जादू” ढूंढ रहे हैं, लेकिन सच यह है कि इससे जुड़ी कोई भी त्वरित या आसान तरकीब नहीं थी। उन्होंने बताया कि उनका वजन कम होना दरअसल कई स्वास्थ्य चुनौतियों का परिणाम था, न कि किसी खास डाइट या वर्कआउट का। उनकी गर्भावस्था की शुरुआत तो अच्छी रही। पहले दो तिमाहियों में उन्होंने काम जारी रखा, यात्रा की और सामान्य जीवन की तरह जीवन जीया। लेकिन छठे महीने में डॉक्टरों ने उन्हें पूरा बिस्तर पर आराम (बेड रेस्ट) करने को कहा क्योंकि उन्हें प्रीटर्म डिलीवरी (समय से पहले जन्म) का खतरा था। उसी दौरान उन्हें पेट में अचानक तीव्र दर्द का सामना करना पड़ा, जिससे कई बार उन्हें अस्पताल ले जाया गया। जांच में पता चला कि उन्हें गॉल ब्लैडर में पथरी (गॉलब्लैडर स्टोन) है, लेकिन उस समय सर्जरी संभव नहीं थी क्योंकि वे गर्भवती थीं। दर्द इतना बढ़ गया कि इशिता को अक्सर तीव्र ऐंठन और असहनीय पीड़ा का सामना करना पड़ा, लेकिन उन्हें मजबूत दर्द निवारक भी नहीं दिए जा सके क्योंकि ये गर्भावस्था में सुरक्षित नहीं थे। आखिरकार आठवें महीने में उन्होंने समय से पहले डिलीवरी की और उनका बच्चा जन्म ले गया। लेकिन मुश्किलें यहीं खत्म नहीं हुईं। डिलीवरी के बाद भी उन्हें तत्काल सर्जरी नहीं कराई जा सकती थी क्योंकि वे ब्रेस्टफीडिंग कर रही थीं और ताकतवर दवाइयों का उपयोग सुरक्षित नहीं था। लगभग 40 दिनों के इंतजार के बाद ही उन्हें गॉल ब्लैडर निकालने की सर्जरी कराई गई। सर्जरी के बाद भी recuperação (उपचार) आसान नहीं थी। उन्हें खाने-पीने पर सख्त प्रतिबंध का पालन करना पड़ा और धीरे-धीरे शरीर को सामान्य स्थिति में लौटने में समय लगा। इसी अवधि के दौरान उनका वजन स्वाभाविक रूप से कम हुआ। इशिता ने दोबारा जोर देकर कहा कि यह वजन कम होना किसी मोहिम, डाइट प्लान या इंस्टा-हैक का परिणाम नहीं था, बल्कि सहनशीलता, धैर्य और शरीर की प्राकृतिक पुनर्प्रक्रिया का नतीजा था। उन्होंने अपने अनुभव साझा करते हुए कहा कि स्वास्थ्य और मातृत्व में संतुलन बनाए रखना आसान नहीं है, लेकिन ईमानदारी से अनुभव साझा करना महत्वपूर्ण है।